تشهد معدلات أمراض الكلى وقصور القلب ارتفاعا ملحوظا. كان يُنظر إليها سابقا على أنها حالة مرتبطة بكبار السن، إلا أن الأطباء يحذرون الآن من زيادة كبيرة في عدد البالغين الأصغر سنا الذين يُصابون بهذه المشكلة.
وتُظهر بيانات هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا أن ربع المصابين بارتفاع ضغط الدم الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و64 عاما لا يُسيطرون على حالتهم، مقارنة بواحد من كل 7 مرضى أكبر سنا. ومن المثير للصدمة أن ما يصل إلى 80% من المُشخَّصين لا يتناولون أدويتهم بشكل صحيح.
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب تُصيب كبار السن بشكل رئيسي – لكن التقارير تُشير إلى أنها مشكلة مُنتشرة بين الشباب، وفقا لصحيفة “ديلي ميل”.
يصيب الشباب أيضا
على الرغم من الاعتقاد السائد بأن ارتفاع ضغط الدم مشكلة مُرتبطة بكبار السن، إلا أن الأطباء يُعالجون الأجيال الأصغر سنا بشكل متزايد.
وقال رئيس قسم طب القلب والأوعية الدموية في جامعة دندي، جاكوب جورج “أعتقد أن واحدا من كل 3 أشخاص يُحالون إليّ هم من الشباب، والسمنة هي السبب الرئيسي”.
بالنسبة للدكتورة بولين سويفت، استشارية أمراض الكلى في مستشفيات جامعة إبسوم وسانت هيلير التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، يُشكل الأشخاص في العشرينات والثلاثينات من العمر “غالبية” من تُحيلهم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
في أواخر العام الماضي، وجدت دراسة شملت أكثر من 200 دولة ونُشرت في مجلة لانسيت لعلم الأعصاب أن ارتفاع ضغط الدم بين من تقل أعمارهم عن 55 عامًا هو المسؤول عن ارتفاع وفيات السكتات الدماغية.
وبعد تتبع آلاف الأشخاص على مدى 30 عامًا، قال المتخصصون إن ارتفاع ضغط الدم مسؤول عن أكثر من نصف حالات السكتات الدماغية.
ومع ذلك، تُشير الأبحاث أيضا إلى أن ثلث الشباب دون سن الأربعين المصابين بارتفاع ضغط الدم فقط يسيطرون عليه، مقارنةً بنسبة 54% بين كبار السن – ويعود ذلك أساسا إلى عدم إدراكهم لإصابتهم به.
لماذا ارتفعت الحالات بين الشباب؟
لطالما أُلقي باللوم على قلة التمارين الرياضية، وسوء التغذية، في ارتفاع ضغط الدم. لكن خطر التوتر المزمن وخصوصا بين الشباب لم يُلتفت إليه.
أشارت سويفت إلى أنّ “العيش عبر الإنترنت، وما يُسببه ذلك من اضطراب في أنماط النوم، يؤثر على ضغط الدم بمرور الوقت. قد تكون شابًا نحيفًا ونشيطًا في العشرينات والثلاثينات من عمرك، لكن لا يُمكنك أن تنسى أننا نعيش أنماط حياة أكثر خمولا الآن. يتناول الناس أيضا ما يعتقدون أنه نظام غذائي صحي، لكن الأطعمة المصنعة جزء لا يتجزأ منه. استهلاكنا من الملح أعلى بكثير مما كان عليه قبل 20 أو 30 أو 40 عامًا.
عادةً ما يكون تغيير نمط الحياة هو الخطوة الأولى قبل وصف الدواء. عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي، يتزايد قلق الخبراء بشأن الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs).
يقول البروفيسور جورج: “علينا أن نكون واقعيين بشأن نمط الحياة الذي نتبعه، والذي يعتمد على الوجبات السريعة. هذه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة والسكريات، متوفرة بسهولة”.
(ترجمات)