افريقيا الآن

العالم الآن

ثقافة وفنون

إقتصاد وأعمال

إعلام وتكنولوجيا

  • يعد فقد الهاتف أحد الهواجس، التي تراود بعض الأشخاص، الذين لا يعلمون أن هناك طرقا مدهشة، يمكن استخدامها لاستعادته.وفي كثير من الأحيان يكون البحث بالطريقة التقليدية عن هاتفك المحمول المفقود غير مفيد، بينما توجد طرق [...]

أسرة وصحة

مضاعفات خطيرة يجب الإنتباه لها عند حبس الغازات

أسرة

ينزعج البعض من وجود الغازات في البطن، ويضطرون إلى حبسها تجنباً للمواقف المحرجة، ولكن هذا أمر خاطىء لأن حبس الغازات يؤدي إلى أضرار عديدة. تعرف على أبرز التأثيرات السلبية على الصحة عند القيام بحبس الغازات:1-الشعور

نصائح مهمة لصيام صحي وآمن لمرضى السكري في رمضان

أسرة

بحلول شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية اليومية، خاصة عند المصابين ببعض الأمراض المزمنة، كالسكري، الذي يتطلب حمية خاصة وضبطا جيدا لمستوى السكر في الدم من خلال قياسه مرات عديدة في اليوم. ويتعين على المصابين بداء

رمضان بالمغرب .. كل شيء مختلف ومميز

أسرة

إعداد – المصطفى اسعد تعجز الكلمات عن وصف الأجواء الرمضانية بالمغرب، فكل شيء مختلف ومميز، العبادات، التقاليد والوجبات.. إنه شهر الإيمان والتآخي والخيرات بلا منازع كل شيء وحتى الأمور البسيطة توحي بقيمة هذا الشهر الفضيل عند المغاربة، حيت المساجد مكتظة

قائمة أطعمة رمضانية مليئة بالطاقة

أسرة

يمتد الصيام في شهر رمضان المبارك إلى ساعات طويلة؛ إذ يجد الصائم نفسه مفتقداً إلى الطاقة، وذلك حتى بعد الإفطار. في الواقع، لا تعتبر كل الأطعمة التي يمكن تناولها في موعد الإفطار مثالية، ولا يفيد

سياحة وسفر

سياحة

وزارة السياحة تشتغل على إعادة هيكلة المناطق السياحية بمدينة أكادير

عزى السيد محمد ساجد، وزير السياحة والنقل الجوي والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي، سبب تراجع السياحة بأكادير وجاذبيتها، إلى عدم تجديد الوحدات الفندقية وهيكلة المدينة، التي لم تتغير منذ السبعينيات. وأضاف السيد ساجد أمس الاثنين 6