أسرة

أشارت تقارير خبراء التغذية الأمريكيين إلى أن المشروبات السكرية والقهوة تؤدي إلى تلف الدماغ والضعف الإدراكي. ونشرت بوابة Eat This Not That تحذير الخبراء :” أنه  من المهم للغاية شرب القهوة بكميات صغيرة  يكون للكافيين

يحميك استخدام زيت الزيتون بدلًا من السمن النباتي، أو الزبدة، أو الدهون المشبعة الأخرى، من الموت بسبب السرطان، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي، والخرف وأمراض أخرى، وفقًا لما كشفته دراسة نشرت الإثنين. وقال

تشير أبحاث إلى أن دفاعات الجسم الطبيعية ضد نزلات البرد يمكن أن توفر بعض الحماية في مواجهة كوفيد-19 أيضاً. وأجريت دراسة نُشرت في نايتشر كوميونيكاشن، على نطاق صغير، وشملت 52 فرداً عاشوا مع شخص أصيب

أشارت إخصائية تغذية، الى أن بعض المواد الغذائية تحتوي على كمية كبيرة مما يسمى بالسكر المضاف، حتى لو كان المنتج غير محلى. وأوضحت الإخصائية، ناتاليا كروغلوفا وهي تعمل في المركز الطبي والتعليمي لأمراض الجهاز الهضمي

يحتوي “الفوشار” (البوشار من حبوب الذرة الصفراء) على مواد مضادة للأكسدة مثل “حمض الفوليك” أو “الفولات” والذي يساعد على جعل الجسم يمتص العناصر الغذائية بشكل أكبر، فهو يحتوي على بعض الزيوت الصحية، كما أنّه يحتوي

تشير الدراسات الجديدة إلى وجود رابط غريب بين الصحة المعوية والكثير من الوظائف الجسدية والحيوية لدى الإنسان، لكن دراسة جديدة كشفت عن فائدة رائعة مرتبطة بأحد أنواع المكملات المؤثرة على الأمعاء.ويتفاجأ البعض عند معرفتهم أن

أعلنت هيئة نظام الصحة الوطني البريطانية أن ظهور عيوب على الجلد في أماكن كالرقبة والوجه والأذنين يمكن أن تكون إحدى أعراض السرطان. ونقل موقع “Express” عن الهيئة أن الحديث يدور عن الشكل الأكثر شيوعا للسرطان

عشبة البابونج بشكلها الجميل الذي يشبه شمساً صغيرة، هي عشبة الأمهات والجدات المفضلة لصنع الشاي الذي تسعفك به عندما تشعر بالتعب وترغب في الاسترخاء وفي حالات أخرى أيضاً. ولكن هل تساءلت يوماً عن فوائد هذه

إذا شعرت بالحكة في أذنك، فقد يكون الأمر مزعجاً للغاية. يمكن أن يكون للحكة مسببات مختلفة. من ناحية أخرى، يمكن أن يسبب الشمع في قناة الأذن الحكة، خاصة عندما تحدث بشكل عرضي ومفاجئ، حسب ما